- 分析传奇世界私服游戏中大家的情绪对比
-
想必大家都知道,有哪一类人专职于网络游戏-传奇世界私服,众所周知这款游戏是在玩家当中根深蒂固,正因为这种先入为主的方式导致很多年轻一族沉迷于网游中而迷失自我,积极情绪往往多于消极情绪,
那我们要怎么看待这个问题呢?情绪健康并不否认消极情绪存在的合理性和它的意义,没有消极情绪就谈不上如何促进情绪健康了。但情绪健康者必须是积极情绪多于消极情绪,而且所出现的消极情绪的时间较短、
程度较轻,不涉及与产生消极情绪无关的人和事,即对象明确。否则,情绪反应就是不健康的。具体地说,一个情绪健康的大学生应具有如下特点:
①开朗、豁达,遇事不斤斤计较;
-
②及时、准确、适当地表达自己的主观感受;
-
③情绪正常、稳定,能承受欢乐与快乐的考验;
-
④充满爱心和同情心,乐于助人;
-
⑤正确地认 识自己和他人,人际关系良好;
-
⑥对前途充满信心,富有朝气,勇于进取,坚忍不拔;
-
⑦善于寻找快乐,创造快乐;
-
⑧能面对现实、承认现实和接受现实,善于把个人需要与社会的需求协调起来。
情绪的状况,除可以通过上面的标志和特点进行自我定性、评定以外,还可通过情绪量表以及一些人格量表(如EPQ,.16PF,.MMPI)等进行定量的测量。
近些年出现的一些仪器,如生物反馈仪、皮肤电发射仪等,亦是测定和调整情绪的重要手段。
音乐与情绪“音乐是最情真意切的艺术”。音乐可以调节人的情绪,也可以治病祛邪,这早已为人们所发现。但许多人“知其然”而不知其“所以然”。
音乐疗法被看作是一门科学的心理治疗方法还是最近几十年的事情。
音乐疗法是倡导者是18世纪末的阿特休勒。他发现音乐对精神病患者的治疗有促进作用。后来又有人发现,高血压病人听了一首协奏曲,血压竟下降了13~20毫米汞柱。
英国剑桥大学口腔治疗室,用音乐代替麻醉剂,成功地拔牙200多例。以后,又发现音乐可以调节动物的情绪,促使奶牛多产奶,母鸡多下蛋。有人研究了世界上35位著名的交响乐队的指挥,
发现他们平均寿命为73.4岁,而且最小年龄为58岁。研究者还发现,精神愉快是这些人的共同特点。于是得出结论:“在正常情况下,一个人终生喜爱音乐可能是长寿的妙方!”音乐可以治病,
其主要原因就是音乐对大脑皮层的刺激可以改变脑电波,可以调节情绪。那些典雅、庄重、平和的音乐可以让人全身放松.