- 人的需求及欲望
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现实中不能满足的需要和欲望
使人产生愉快的感觉。然而长期处于幻想或养成从幻想中实现生活中实现不了的目标的习惯，就会使人降低对生活能力和严重脱离现实生活，甚至可能导致精神疾病.自杀是一个人遭受挫折后的一种极端反应方式，也可以看作是受挫后目身的一种典型的特殊的攻击行为。当一个人受到突然而沉重的挫折打击，长期受到挫折的困扰和折磨，
使受挫者感到万念俱灰不能‘自拔时，受挫者就一生自暴自弃、厌世轻生的想法，此时若得不到外力的帮助，受挫者就可能极端行为方式自杀。
(2)理智性反应。理智性反应是指大学生在受到挫折后，采取积极进取度，在理智的控制下所做出的反应。理智性反应是对挫折的积极反应方式表现在以下三个方面：
①冷静思考，坚定目标。有些大学生在遭受挫折时，没有垂头丧气，冷静分析的基础上，找出遭受挫折的主客观原因，克服困难，排除障碍，一定地朝着既定的目标努力，直
到最终目标的实现。
②客观分析，调整目标。有些大学生在实现目标的过程中，由于自身的客观环境的限制，几经努力和尝试都失败后，他们就会冷静下来，认真客观析自己的目标是否恰当，审
时度势，对自己的目标进行适当的调整。
③自我反思，提升自我。有些大学生在遭受挫折时，不是怨天尤人，立刻地反省自我，冷静地分析自己的长短优劣，努力寻找和弥补自己个性不足。使自我得到提升.大学生常见的挫折心理
不同年龄段和不同类型的人群面对的挫折具有不同的特点。大学生遇挫折与大学生活环境和大学生自身特点密切相关，具有鲜明的特点。
(1)与人际交往有关。在大学生心理咨询的实践申，人际交往常常珂来访者的问题中占第一位。人际关系紧张、敏感已经成为困扰大学生不容忽视的问题。大学生远离家乡和父
母，本来就有一种孤独感，一旦出现不和谐或发生其他人际冲突，而导致各种挫折心理的产生。
这种孤独感就会进一步加剧，产生压抑和周通过对大学生的调查表明，目前交际困难
(2)与学习有关。学习问题是大学生抱怨最多的I司题之一。大字生1点一线的生活中紧张度过，废寝忘食，超负荷运转，由于持久紧张，很习不注意用脑卫生，用脑过度，导致学习
疲劳，以至于学习效率低下.